Name: Salata cu fasole, ton si oua
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: European
Ingredients: Fasole teci( pastai) 500 gOua 2Ton in ulei 50 gPorumb fiert boabe 80 gMasline 40 gUlei de masline cateva linguriOtet de mere dupa gustSare dupa gust

Salata cu fasole, ton si oua este un preparat rapid si satios. Poate fi servita atat ca garnitura cat si simplu deoarece este indeajuns de consistenta. Este si foarte economica, plus ca si timpul de preparare este foarte scurt. O puteti pregati pentru o cina rapida si lejera sau pentru un pranz la serviciu. Poate fi transportata si consumata fara nici o grija. O puteti imbogati adaugand si alte legume care sunt pe placul vostru. Asa ca, nu va mai ramane decat sa o preparati si sa savurati o salata foarte buna, credeti-ma!

Daca v-a placut aceasta reteta de Salata cu fasole, ton si oua puteti incerca si:

Salata de bulgur

Salata de pui cu sos de iaurt

Salata cu fasole, ton si oua

Pin Imprimare

Evaluare 5.0/5

( 3 votat )

Portii: 2 Timp preparare: 15 minute Timp coacere: 20 minute 20 minute Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat

INGREDIENTE

Fasole teci( pastai) 500 g

Oua 2

Ton in ulei 50 g

Porumb fiert boabe 80 g

Masline 40 g

Ulei de masline cateva linguri

Otet de mere dupa gust

Sare dupa gust

INSTRUCŢIUNI

Pentru inceput punem fasolea la fiert in apa rece cu putina sare, pentru aproximativ 20 minute sau pana cand aceasta s-a inmuiat. Punem si cele doua oua la fiert in apa rece la foc mediu. Cand fasolea s-a fiert o scurgem de apa, o trecem printr-un jet de apa rece si o lasam sa se racesca. Cand s-au fiert curatam ouale de coajasi le raiem frumos in mai multe bucati. Intr-un castron punem fasolea teci, boabele de porumb, maslinele, tonul scurs de ulei si ouale fierte. Adaugam sare, ulei de masline si otet de mere dupa gust si amestecam salata pentru a se intrepatrunde aromele. Salata cu fasole, ton si oua este gata pentru a fi servita. Pofta buna!

Tu ai facut aceasta reteta?

Cum ti-au iesit cu retetele mele? Taguieste-mă pe Instagram la

Aperitiv Fasole Salata

Salata cu fasole, ton si oua

Salata cu fasole, ton si oua

INGREDIENTE

Fasole teci( pastai) 500 g

Oua 2

Ton in ulei 50 g

Porumb fiert boabe 80 g

Masline 40 g

Ulei de masline cateva linguri

Otet de mere dupa gust

Sare dupa gust

INSTRUCŢIUNI

Ramona-Maria Dascalu

Lasă un comentariu Anulează răspunsul

Salata cu fasole, ton si oua

Salata cu fasole, ton si oua

INGREDIENTE

Fasole teci( pastai) 500 g

Oua 2

Ton in ulei 50 g

Porumb fiert boabe 80 g

Masline 40 g

Ulei de masline cateva linguri

Otet de mere dupa gust

Sare dupa gust

INSTRUCŢIUNI

Tarta rapida cu ciuperci si cartofi

Aluat fraged cu cacao

S-ar putea să vă placă și

Lasă un comentariu Anulează răspunsul