Salata cu fasole, ton si oua

de Ramona-Maria Dascalu

Salata cu fasole, ton si oua este un preparat rapid si satios care poate fi servit atat ca garnitura cat si simplu deoarece este indeajuns de consistent. Este si foarte economica, plus ca si timpul de preparare este foarte scurt. O puteti pregati pentru o cina rapida si lejera sau pentru un pranz la serviciu deoarece poate fi transportata si consumata fara nici o grija. O puteti imbogati adaugand si alte legume care sunt pe placul vostru. Asa ca, nu va mai ramane decat sa citi reteta, sa o preparati si sa savurati o salata foarte buna, credeti-ma!

Salata cu fasole, ton si oua

Vot 5.0/5
( 3 voturi )
Portii: 2 Timp preparare: Timp preparare termica:

INGREDIENTE

Fasole teci( pastai) 500 g
Oua 2
Ton in ulei 50  g
Porumb fiert boabe 80 g
Masline 40 g
Ulei de masline cateva linguri
Otet de mere dupa gust
Sare dupa gust

MOD DE PREPARARE

Pentru inceput punem fasolea la fiert in apa rece cu putina sare, pentru aproximativ 20 minute sau pana cand aceasta s-a inmuiat. Punem si cele doua oua la fiert in apa rece la foc mediu. Cand fasolea s-a fiert o scurgem de apa, o trecem printr-un jet de apa rece si o lasam sa se racesca. Cand s-au fiert curatam ouale de coajasi le raiem frumos in mai multe bucati. Intr-un castron punem fasolea teci, boabele de porumb, maslinele, tonul scurs de ulei si ouale fierte. Adaugam sare, ulei de masline si otet de mere dupa gust si amestecam salata pentru a se intrepatrunde aromele. Salata cu fasole, ton si oua este gata pentru a fi servita. Pofta buna!

Salata-cu-fasole-ton-si-oua-f
Salata-cu-fasole-ton-si-oua-g
Salata-cu-fasole-ton-si-oua-a

Ai Facut Aceasta Reteta?
Cum ti se par retetele mele? Taguieste-ma pe Instagram la @bucatariaramonei

preparate asemanatoare

Lasa un comentariu

Acest site web folosește cookie-uri pentru a vă îmbunătăți experiența. Vom presupune că sunteți de acord cu acest lucru, dar puteți renunța dacă doriți. Accepta

Nu poti copia text sau imagini!