Home Bauturi Milkshake cu kaki si banane

Milkshake cu kaki si banane

de Ramona-Maria Dascalu

Milkshake cu kaki si banane este o bautura racoritoare, aromata si cremoasa ce se pregateste in doar 5 minute. Aceasta va poate oferi multe vitame si minerale. Avem nevoie de fructe bine coapte, lapte rece, miere si scortisoara. Secretul gustului si aromei acestei bauturi sta in cat de coapte sunt fructele. Se stie ca, cu cat fructele sunt mai coapte, cu atat vom beneficia mai mult de aroma si dulceata lor.

Asa ca, daca aveti cateva banane carora a inceput sa li se pateze coaja, semn al faptului ca sunt foarte coapte, nu ezitati sa le folositi. Puteti prepara bauturi precum milkshake sau smoothie. De asemenea, fructele de kaki sunt foarte coapte atunci cand acestea tind a-si schimba culoarea. Trec de la galben la portocaliu aprins si chiar rosu deschis. In acest stadiu ele nu mai sunt foarte usor de mancat, fiind zemoase. Sunt, insa, extraordinare pentru a fi transformate intr-un delicios mix de fructe. Va las sa savurati delicioasa bautura plina de vitamine!

Daca v-a placut aceasta reteta de Milkshake cu kaki si banane puteti incerca si:

Milkshake cu kaki si banane

Milkshake cu kaki si banane

Evaluare 5.0/5
( 2 votat )
Portii: 2 Timp preparare: Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat

INGREDIENTE

Kaki 2 fructe mature si coapte
Banane 2 coapte
Lapte 300 ml
Miere 2 linguri
Scortisoara dupa gust

INSTRUCŢIUNI

Se spala kaki, se curata de coaja si se pune in blender. Se curata bananele de coaja si se taie rondele.


Se pun rondelele in blender si se adauga 2 linguri de miere si scortisoara dupa gust. Se adauga laptele rece si se maruntesc ingredientele pana cand se obtine o compozitie cremoasa si omogena. Se serveste imediat.

Tu ai facut aceasta reteta?
Cum ti-au iesit cu retetele mele? Taguieste-mă pe Instagram la

S-ar putea să vă placă și

Lasă un comentariu

Nu poti copia text sau imagini!