Smoothie cu mango, mere si piersici este o bautura foarte aromata si energizanta care se prepara foarte usor si repede din doar cateva fructe.
INGREDIENTE
Mango 1 mediu
Mere 2 medii
Piersici 2 medii
Gheata 8 cuburi
MOD DE PREPARARE
Se spala mango, se curata de coaja, se taie bucatele si se pune in blender. Se spala piersicile, se inlatura samburii si se taie cuburi. Se pun si acestea in blender peste mango. Se spala, se curata merele de cotor, se taie cuburi si se pun in blender.
Se adauga gheata si se marunteste pana cand se obtine un amestec cremos. Smoothie cu mango, mere si piersici se consuma imediat.
